Karima Chahdi-Bahou
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 Développement personnel 

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​
​Les ateliers de développement personnel sont des espaces d’échanges, de discussion et de travail
« sur et avec » soi-même.
Ils recouvrent un ensemble de pratiques, de techniques de communication (PNL, Hypnose Ericksonienne, Analyse Transactionnelle, le Conte thérapeutique, Process Communication…)
visant à développer des aspects positifs, connus ou inconnus, de votre personnalité ou
à atteindre une certaine sagesse.
Ils vous permettront aussi d’établir des relations qui développeront en vous l’énergie et la créativité nécessaire dans l’accomplissement de vous-même. 
L’objectif étant de parvenir à un équilibre de votre personne par la maîtrise conjuguée du mental, du physique ​et de l’émotionnel.



​Quelques exemples des thèmes abordés : 
  • Gestion des émotions et assertivité 
  • Retrouver l'harmonie intérieure 
  • S'éveiller à soi 
  • Reprendre confiance en soi 
  • Restaurer son estime de soi 
  • Les frontières du soi...
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